Cara Mengobati Psoriasis Secara Tradisional

Cara Mengobati Psoriasis Secara Tradisional

Sebelum membahas cara mengobati psoriasis secara tradisional, Ada baiknya jika ketahui apa itu psoriasis, gejala dan penyebabnya. Informasi lengkapnya di bawah ini

Cara Mengobati Psoriasis Secara Tradisional

Psoriasis merupakan salah satu keluhan pada kulit yang ditandai dengan adanya ruam kemerahan, kulit bersisik dan bahkan terasa sangat gatal serta perih. Psoriasis ini bisa tumbuh diarea kulit manapun tak terkecuali di bagian kulit kepala yang memiliki gejala seperti ketombe

Psoriasis adalah kondisi autoimun yang persisten yang menyebabkan plak merah dan terangkat terbentuk di permukaan pada kulit, yang bisa menimbulkan iritasi pada kulit

Karena psoriasis disebabkan adanya kelainan pada autoimun, dibutuhkan berbagai perubahan gaya hidup dan pengobatan yang signifikan, terutama jika kelainan autoimun telah menjadi parah dan juga menyebabkan gejala lain, seperti nyeri sendi dan kelelahan

Gejala Psoriasis

  • Munculnya plak kulit merah, terkadang juga ditutupi dengan kerak sisik yang cenderung berwarna perak atau putih
  • Kulit terasa sangat gatal dan nyeri
  • Muncul seperti ketombe pada kulit kepala
  • Kulit berubah warna sehingga mudah berdarah dan memar
  • Nyeri sendi dan pembengkakan
  • Memperburuk fungsi kekebalan tubuh
  • Kelelahan
  • Gangguan pencernaan
  • Alergi otak

Ketika anda mengalami beberapa gejala seperti diatas, Maka ada baiknya jika pengobatan dilakukan dengan segera untuk mencegah penyebaran infeksi yang berdampak pada komplikasi berbagai penyakit

Cara Mengobati Psoriasis Secara Tradisional

Selain dengan penggunaan cream dan juga salep, Proriasis bisa juga diatasi dengan berbagai alternatif pengobatan tradisional yang telah direkomended olehn para ahli. Inilah beberapa tips sehat untuk mengobati psoriasis secara alami dan tradisional :

  • Hindari stress

Menghindari stress merupakan alternatif penyembuhan alami bagi semua penyakit. Terlebih lagi pada psoriasis yang disebabkan adanya gangguan pada autoimun sering diperparah oleh stres. Pikiran yang terlalu banyak mampu mempengaruhi sistem kekebalan tubuh, melepaskan protein inflamasi tingkat tinggi yang disebut sitokin dan berkontribusi terhadap ketidakseimbangan hormon

Untuk menghindari stress berkepanjangan, ada baiknya jika anda melakukan aktivitas fisik secara rutin dan teratur seperti olahraga, senam, yoga dan lainnya yang mampu merileksasi tubuh secara alami

  • Diet sehat

Diet sehat sangat diperlukan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menstabilkan kadar hormon. Asupan makanan sehat juga mampu mengurangi peradangan psoriasis secara alami dan menyeluruh. Inilah beberapa makanan sehat yang bisa dijadikan sebagai ramuan herbal psoriasis :

  • Makanan probiotik

Makanan dengan tinggi kandungan probiotik didalamnya mampu mengatasi berbagai pembengkakan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh

  • Makanan berserat tinggi

Serat ditemukan di hampir semua makanan nabati yang mengandung nutrisi dan antioksidan tinggi, seperti buah segar, sayuran, kacang polong tumbuh dan biji / kacang

  • Makanan dengan kandungan omega-3

Kandungan omega-3, 6 dan 9 sangat diperlukan oleh tubuh untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengatasi peradangan pada kulit dengan hasil maksimal. Beberapa makanan dengan kandungan omega-3 diantaranya adalah salmon, makerel, sarden dan halibut

  • Makanan tinggi Zinc

Zinc sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit. Beberapa makanan yang banyak mengandung zinc diantaranya biji labu, daging sapi, biji-bijian dan kacang-kacangan

  • Makanan tinggi vitamin A

Semua jenis vitamin sangat diperlukan oleh tubuh untuk meningkatkan kesehatan dan kebutgaran tubuh. Namun untuk meningkatkan kesehatan kulit, sangat diperlukan vitamin A. Sayuran berwarna cerah dan buah merupakan sumber vitamin A terbaik, termasuk sayuran hijau, berry dan brokoli.

Penelitian menunjukkan bahwa vitamin A sangat penting untuk penyembuhan kulit dan bertindak seperti antioksidan untuk mengurangi peradangan.

  • Dapatkan kandungan vitamin D

Vitamin D memperbaiki sistem kekebalan tubuh dan sel kulit dengan cara yang positif dan dapat diperoleh dari telur, susu mentah dan jamur tertentu. Selain itu juga vitamin D juga bisa didapatkan dalam sinar matahari

Dengan mendapatkan 20 menit sinar matahari setiap hari selama tiga sampai empat hari dalam seminggu, mampu memperbaiki gejala psoriasis dengan meningkatkan kadar vitamin D. Penelitian menunjukkan bahwa vitamin D mengubah cara pertumbuhan sel dan bisa membantu memperlambat produksi sel kulit pada orang dengan psoriasis, yang mengurangi plak. Ini membantu mengurangi gejala psoriasis seperti kulit tebal. Vitamin D juga secara positif mempengaruhi bagaimana fungsi sistem kekebalan tubuh dan dapat menurunkan reaksi autoimun atau pembengkakan

Itulah beberapa langkah sehat untuk mengurangi gejala dan menyembuhkan psoriasis secara alami, aman dan tanpa efek samping. Semoga yang kami sajikan akan memberikan manfaat bagi para pembaca

Jika ingin mendapatkan obat psoriasis yang alami dan higienis, maka kami rekomendasikan obat herbal kulit bersisik psoriasis yang telah terbukti dan aman bagi semua usia. Klik Disini >> Obat Psoriasis

Cara Mengobati Psoriasis Secara Tradisional

Cara Mengobati Psoriasis Secara Tradisional

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *